5 Makanan untuk Mempertajam Ingatan
Kamis 17 November 2022 16:40 WIB
DENGAN kondisi cuaca yang berubah, yang disebabkan oleh masalah kesehatan dan pola tidur yang tidak memadai, Anda perlu melacak kebiasaan makan serta sesi olahraga Anda.
Baca Juga: 3 Makanan Picu Hilang Konsentrasi Anak ADHD
Selain itu, memperhatikan kesehatan kognitif dan psikologis Anda akan meningkatkan perkembangan otak Anda dan membuka jalan bagi kehidupan yang sehat dan penuh ketenangan.
Baca Juga: 3 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Jika Anda mencari makanan sehat untuk meningkatkan daya ingat dan sebagian besar kesehatan psikologis Anda, berikut adalah 5 jenis makanan yang bisa membantu Anda mempertajam ingatan, sebagaimana dilansir Pinkvilla.
Simak selengkapnya di Infografis!
Baca Juga: 3 Makanan Picu Hilang Konsentrasi Anak ADHD
Selain itu, memperhatikan kesehatan kognitif dan psikologis Anda akan meningkatkan perkembangan otak Anda dan membuka jalan bagi kehidupan yang sehat dan penuh ketenangan.
Baca Juga: 3 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Jika Anda mencari makanan sehat untuk meningkatkan daya ingat dan sebagian besar kesehatan psikologis Anda, berikut adalah 5 jenis makanan yang bisa membantu Anda mempertajam ingatan, sebagaimana dilansir Pinkvilla.
Simak selengkapnya di Infografis!
