Simak! Ini 5 Manfaat Daging Bekicot untuk Kesehatan
Sabtu 12 Agustus 2023 19:55 WIB
Daging bekicot mungkin bukan hidangan yang seringkali dijumpai dalam menu sehari-hari, tetapi daging bekicot ini memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Siput atau bekicot merupakan daging yang memiliki kandungan gizi tinggi.
Baca juga: 5 Tanaman Mampu Menangkal Polusi Udara
Daging bekicot dikenal memiliki manfaat anti-inflamasi, antioksidan, kemampuan anti-kanker dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca juga: 7 Cara Jaga Kesehatan dari Polusi Udara yang Semakin Memburuk
Rata-rata bekicot terdiri dari 80% air, 15% protein, dan 2,4% lemak. Bekicot tinggi vitamin E, A, K, dan B12 dan asam lemak vital, kalsium, zat besi, Selenium, dan magnesium. Berikut ini adalah beberapa manfaat mengkonsumsi bekicot, dikutip dari Jebfoods.
Selengkapnya lihat di infografis.
Baca juga: 5 Tanaman Mampu Menangkal Polusi Udara
Daging bekicot dikenal memiliki manfaat anti-inflamasi, antioksidan, kemampuan anti-kanker dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca juga: 7 Cara Jaga Kesehatan dari Polusi Udara yang Semakin Memburuk
Rata-rata bekicot terdiri dari 80% air, 15% protein, dan 2,4% lemak. Bekicot tinggi vitamin E, A, K, dan B12 dan asam lemak vital, kalsium, zat besi, Selenium, dan magnesium. Berikut ini adalah beberapa manfaat mengkonsumsi bekicot, dikutip dari Jebfoods.
Selengkapnya lihat di infografis.
