5 Makanan yang Baik bagi Kesehatan Paru-Paru
Minggu 10 September 2023 11:33 WIB
DIET makanan sehat ternyata juga penting bagi kesehatan paru-paru. Apalagi paru-paru merupakan organ vital dalam tubuh yang berperan penting dalam proses pernapasan.
Guna menjaga kesehatan paru-paru, penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi dan memiliki sifat antiinflamasi.
Baca Juga: 4 Pemegang Rekor Power Jump Smash Badminton 2023
Penelitian menunjukkan bahwa modifikasi gaya hidup, termasuk mengikuti diet kaya nutrisi, dapat membantu melindungi paru-paru dan bahkan mengurangi kerusakannya.
Berikut adalah lima makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan paru-paru dikutip dari Healthline.
Baca Juga: 11 Negara ASEAN, dari Nama Ibu Kota hingga Mata Uang
Simak selengkapnya di Infografis!
Guna menjaga kesehatan paru-paru, penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi dan memiliki sifat antiinflamasi.
Baca Juga: 4 Pemegang Rekor Power Jump Smash Badminton 2023
Penelitian menunjukkan bahwa modifikasi gaya hidup, termasuk mengikuti diet kaya nutrisi, dapat membantu melindungi paru-paru dan bahkan mengurangi kerusakannya.
Berikut adalah lima makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan paru-paru dikutip dari Healthline.
Baca Juga: 11 Negara ASEAN, dari Nama Ibu Kota hingga Mata Uang
Simak selengkapnya di Infografis!
