5 Kawasan Blue Zone di Dunia
Selasa 19 September 2023 16:43 WIB
Beberapa kawasan di dunia dikatagorikan dalam blue zone atau zona biru yang penduduknya terbiasa dengan pola hidup sehat dan teratur. Blue zone merupakan area yang penduduknya banyak berusia menyentuh 100 tahun.
Baca juga: 9 Nama Kereta Api Terinspirasi dari Raja-Raja Nusantara
Istilah kawasan blue zone dipopulerkan oleh Dan Beuttner, penjelajah yang sering menulis di National Geographic. Dia rajin berpetualang ke berbagai tempat di seluruh dunia dan meneliti orang-orang yang hidup lebih lama dari rata-rata global. Mereka adalah manusia tua tanpa masalah kesehatan seperti penyakit jantung, obesitas, kanker, atau diabetes.
Baca juga: Alasan Pramugari Harus Bertubuh Tinggi
Dalam bukunya, "The Blue Zone: Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest", Beuttner juga menuliskan bahwa blue zone mengacu pada wilayah demografis dan geografis di dunia, yang penduduknya memiliki kemungkinan untuk hidup hingga 100 tahun lebih.
Selengkapnya lihat di infografis.
Baca juga: 9 Nama Kereta Api Terinspirasi dari Raja-Raja Nusantara
Istilah kawasan blue zone dipopulerkan oleh Dan Beuttner, penjelajah yang sering menulis di National Geographic. Dia rajin berpetualang ke berbagai tempat di seluruh dunia dan meneliti orang-orang yang hidup lebih lama dari rata-rata global. Mereka adalah manusia tua tanpa masalah kesehatan seperti penyakit jantung, obesitas, kanker, atau diabetes.
Baca juga: Alasan Pramugari Harus Bertubuh Tinggi
Dalam bukunya, "The Blue Zone: Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest", Beuttner juga menuliskan bahwa blue zone mengacu pada wilayah demografis dan geografis di dunia, yang penduduknya memiliki kemungkinan untuk hidup hingga 100 tahun lebih.
Selengkapnya lihat di infografis.
