7 Cara Mudah Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami

Penulis: Adhi Axzioma , Ilustrasi: Jurnalis
Rabu 20 September 2023 10:33 WIB
Gula darah tinggi atau biasa disebut sebagai kondisi hiperglikemia. Kondisi ini merupakan keadaan tubuh yang memiliki kadar glukosa atau gula yang tinggi terkandung di dalam darah seseorang. Kondisi tingginya kadar gula darah dapat mengakibatkan berbagai masalah Kesehatan seperti pradiabetes hingga diabetes.
Pengelolaan kadar gula darah harus segera dilakukan untuk menghindari kemungkinan-kemungkinan mengerikan yang akan melanda penderita hiperglikemia. Pengelolaan asupan makanan hingga rutin berolahraga merupakan salah satu cara untuk menekan kenaikan gula darah. Selain itu masih banyak berbagai cara alami yang dapat dilakukan sebagai Upaya menurunkan kadar gula di dalam darah.

Baca Juga: 10 Pesepakbola Terbaik Sepanjang Masa Versi AI

Simak selengkapnya di Infografis!