Fakta Kebanyakan Minum Air Putih Tidak Baik untuk Tubuh
Jum'at 06 Oktober 2023 15:15 WIB
MINUM air putih tentu sangat dianjurkan, terlebih saat cuaca ekstrem yang memengaruhi peningkatan suhu. Air putih akan membantu menghidrasi sekaligus melembapkan tubuh seseorang.
baca juga: Jumlah Kalori pada Kopi
Namun, sebetulnya berapa banyak kebutuhan air putih yang diperlukan untuk tubuh?
baca juga:Waspada! Ini Penyakit yang Timbul saat Cuaca Panas
Perbanyak Minum Air Putih
Dokter Spesialis Kecantikan, dr Nadia Alaydrus mengatakan kebutuhan air putih untuk tubuh yaitu secukupnya. Hal itu dikarenakan setiap orang memiliki kebutuhan air minum yang berbeda-beda tergantung dari aktivitas yang dilakukan serta cairan yang dikeluarkan oleh tubuh.
baca juga: Jumlah Kalori pada Kopi
Namun, sebetulnya berapa banyak kebutuhan air putih yang diperlukan untuk tubuh?
baca juga:Waspada! Ini Penyakit yang Timbul saat Cuaca Panas
Perbanyak Minum Air Putih
Dokter Spesialis Kecantikan, dr Nadia Alaydrus mengatakan kebutuhan air putih untuk tubuh yaitu secukupnya. Hal itu dikarenakan setiap orang memiliki kebutuhan air minum yang berbeda-beda tergantung dari aktivitas yang dilakukan serta cairan yang dikeluarkan oleh tubuh.
