5 Tips Konsumsi Lemak dari Ade Rai agar Tetap Sehat
Minggu 19 November 2023 14:31 WIB
BINARAGAWAN Ade Rai membagikan tips bijak dalam mengonsumsi lemak. Perlu diketahui, lemak adalah salah satu nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh untuk berfungsi dengan optimal.
Baca Juga: 4 Fakta Menarik tentang Kopi
Meskipun sering dianggap sebagai penyebab kenaikan berat badan, kenyataannya adalah bahwa tidak semua lemak diciptakan sama.
Namun penting untuk mengadopsi pendekatan yang bijak dalam konsumsi lemak untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah 5 tips bijak dalam mengonsumsi lemak ala Ade Rai,
Baca Juga: 4 Manfaat Semangka bagi Kesehatan
Simak selengkapnya di Infografis!
Baca Juga: 4 Fakta Menarik tentang Kopi
Meskipun sering dianggap sebagai penyebab kenaikan berat badan, kenyataannya adalah bahwa tidak semua lemak diciptakan sama.
Namun penting untuk mengadopsi pendekatan yang bijak dalam konsumsi lemak untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah 5 tips bijak dalam mengonsumsi lemak ala Ade Rai,
Baca Juga: 4 Manfaat Semangka bagi Kesehatan
Simak selengkapnya di Infografis!
