5 Cara Jaga Kesehatan di Tengah Panas Ekstrem

Penulis: Uci Alrasyid , Ilustrasi: Jurnalis
Minggu 30 Juni 2024 16:50 WIB
PANAS ekstrem dirasakan masyarakat Indonesia sejak beberapa waktu lalu. Berdasarkan prediksi Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), kondisi ini mulai terjadi pada Mei 2024 hingga Agustus 2024.
 
Baca Juga: 5 Vitamin yang Harus Dikonsumsi Pria Usia 40 Tahun ke Atas
 
Bukan cuma di beberapa wilayah saja, melainkan di seluruh Indonesia akan terjadi suhu yang sangat panas. Maka tak heran mengapa ketika Anda keluar ruangan langsung terasa panas yang menyengat hingga membuat tubuh banjir keringat.
 
Baca Juga: 8 Kebiasaan Tanpa Disadari Bisa Memicu Rasa Sedih
 
Selain itu, tubuh menjadi mudah haus dan kehilangan cairan. Oleh karenanya, sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh di tengah cuaca yang super panas seperti sekarang ini.
 
Simak selengkapnya di Infografis.