5 Tips Mengurangi Kecanduan Mie Instan
Kamis 26 September 2024 19:00 WIB
Tips mengurangi kecanduan mie instan memang bukan hal yang mudah, tetapi dapat dilakukan secara bertahap. Seperti diketahui, makanan olahan seperti mie instan mengandung garam, lemak, dan zat aditif yang memicu pelepasan dopamin di otak, menciptakan rasa nikmat yang serupa dengan efek zat adiktif lainnya.
Baca juga: 8 Manfaat Jamu Beras Kencur
Kecanduan makanan, termasuk mie instan, adalah masalah yang nyata dan perlu penanganan khusus. Kandungan dalam bumbu mie instan menciptakan rasa nikmat yang serupa dengan efek zat adiktif.
Baca juga: 5 Jenis Makanan Terlarang Dibawa ke Pesawat
Tak heran jika kondisi tersebut menyebabkan seseorang ingin terus mengonsumsi mie instan hingga menciptakan siklus kecanduan yang sulit dihentikan. Lantas bagaimana cara mengurangi kecanduan mie instan?
Selengkapnya simak dalam Infografis.
Baca juga: 8 Manfaat Jamu Beras Kencur
Kecanduan makanan, termasuk mie instan, adalah masalah yang nyata dan perlu penanganan khusus. Kandungan dalam bumbu mie instan menciptakan rasa nikmat yang serupa dengan efek zat adiktif.
Baca juga: 5 Jenis Makanan Terlarang Dibawa ke Pesawat
Tak heran jika kondisi tersebut menyebabkan seseorang ingin terus mengonsumsi mie instan hingga menciptakan siklus kecanduan yang sulit dihentikan. Lantas bagaimana cara mengurangi kecanduan mie instan?
Selengkapnya simak dalam Infografis.
