4 Makanan yang Bisa Turunkan Kolesterol

Momen Idul Adha identik dengan konsumsi daging kurban. Kamu perlu waspada karena konsumsi daging berlebihan bisa berisiko menaikkan kadar lemak dalam darah alias kolesterol.
 
Baca juga: Kandungan Kolesterol Daging Kambing vs Sapi
 
Tingginya kolesterol menyebabkan beberapa komplikasi penyakit seperti serangan jantung dan stroke. Ada beberapa cara agar kadar kolesterol kembali normal. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran. Selengkapnya simak dalam Infografis.
 
#Alpukat #Kolesterol #Idul Adha #Makanan Sehat