5 Makanan Jepang Bikin Panjang Umur

Penulis: Ahmad Dani Faisal , Ilustrasi: Jurnalis
Selasa 24 Mei 2022 20:46 WIB
JEPANG memang dikenal sebagai salah satu negara yang tingkat harapan hidupnya tinggi. Tidak heran memang, memangingat masyarakat Jepang yang mengadopsi gaya hidup sehat terutama dari segi makanan.
 
Baca juga: 4 Makanan yang Baik Jika Dikonsumsi Saat Mentah
 
Masyarakat Jepang memang dikenal memiliki gaya hidup yang sehat, sehingga usia mereka cenderung panjang. Bahkan, mereka rela untuk mengonsumsi makanan dengan sedikit gula dan garam untuk mendapatkan hidup sehat.
 
Baca juga: 5 Makanan yang Baik untuk Jaga Kesehatan Usus
 
Tidak heran, jika banyak menu makanan Jepang dihidangkan memiliki nutrisi yang baik untuk tubuh, karena kebiasaan orang jepang yang menyukai makanan yang mengandung sayuran, kacangan dan protein.
 
 
Selemgkapnya simak Infografis diatas.