5 Tips Konsumsi Sayuran dengan Nikmat

Musim pancaroba bisa membuat tubuh mudah terserang penyakit. Perubahan cuaca yang drastis ini bisa berisiko untuk kesehatan sehingga butuh imunitas yang kuat.
 
Baca juga: Makan Jam 7 vs 9 Malam, Mana yang Lebih Sehat?
 
Salah satu cara meningkatkan imunitas adalah dengan menerapkan pola hidup sehat seperti olahraga hingga mengonsumsi makanan bergizi seperti sayuran. Tak hanya kaya serat dan vitamin, sayuran begitu bagus untuk kesehatan hingga meningkatkan imunitas. Selengkapnya simak dalam Infografis.
 
 
#Tubuh Sehat #Musim Pancaroba #Imunitas #Sayuran